Diario de larilyn, 08 nov. 20

BS 119
Temp 95.0
O2 98, 73p
64,0 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
1909 kcal Grasa: 104,47g | Prot: 118,34g | Carbh: 114,69g.   Desayuno: Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Organic Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Market Pantry Panko Bread Crumbs, Sauvignon Blanc Wine, Heavy Cream, Great Value Angel Hair Pasta, Sweet Tomatoes Shrimp Bisque, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Soup (Scratch), Pear Tart, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Peanuts. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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