|
Всё круто😍 идём дальше ✊
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 71,47g | Prot: 75,49g | Carbh: 88,69g.
Desayuno: Чай, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Абрико Топпинг Шоколад, Киви. Almuerzo: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Cena: Sen Soy Соевый Соус Классический, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Балтимор Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорочок Охлаждённый . Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Петмол Сливки 33%, Кофе. más...
|
|
1343 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 47 minutos, Durmiendo - 6 horas y 13 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|