Diario de IreneEzpe, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
1333 kcal Grasa: 34,22g | Prot: 133,74g | Carbh: 115,08g.   Desayuno: +Proteínas Natural, Avena Molida, Cacao Puro, Claras de Huevo Pasteurizadas, Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Lidl Pechuga de Pollo Empanada, Lechuga Iceberg, Anacardo Natural, Macarrones. Cena: Lidl Pechuga de Pollo Empanada, Lechuga Iceberg, Anacardo Natural, Macarrones. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Diet Whey, Hacendado Lomo Embuchado, Tortitas de Arroz. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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