Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 81,19g | Prot: 76,48g | Carbh: 187,78g.
Desayuno: Nueces, Weider Barritas de Proteinas, Mercadona Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Pan Blanco, Patatas con Costillas. Cena: La Asturiana Judiones Granja, Hacendado Mollejas de Pollo, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Maiz para Palomitas, Prozis Lean Brioche Croissant, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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