Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 103,88g | Carbh: 133,07g.
Desayuno: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Almuerzo: Milka Mini Snow Balls, Ряба Майонез Провансаль, Суп борщ с курицей, Геркулес Хлеб Зерновой. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти #5, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|