Diario de xuxrumaa, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1559 kcal Grasa: 72,99g | Prot: 94,11g | Carbh: 136,04g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриное Филе, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Cremele Cremele Mare Кальмар ( Рубленный в Классическим Соусе). Almuerzo: Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Просто Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Гречка по-Купечески. Cena: Vici Осьминоги, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Диyes Мюсли Вишня без Сахара. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xuxrumaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.