Diario de ana ginestar, 09 nov. 20

19h30 ayuno
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1837 kcal Grasa: 143,10g | Prot: 121,13g | Carbh: 13,25g.   Almuerzo: Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, Choví Ajonesa. Cena: Zumo de Limón, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aceite de Oliva, Rabanito, Marcillat Queso Brie, Aguacate, Boquerones Fritos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Cortezas de Cerdo. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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