Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 80,22g | Prot: 54,34g | Carbh: 37,46g.
Desayuno: Fine Food Перепелиное Яйцо, Kerrygold Чедр Сыр, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый. Almuerzo: Российская Корона Макароны По-Флотски, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Полянка Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, SPAR Картофель Фри. Pasa Bocas / Otros: Tess Чай Чёрный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Prime Star Кофе Американо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|