Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 95,44g | Prot: 65,08g | Carbh: 32,24g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar. Almuerzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Lechuga de Hoja Verde, Ordesa Aceite Acalorico. Cena: Frumesa Nueces Mondadas, Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Nutrisport Barrita Low Carb High Protein Brownie, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Valley Spire Queso Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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