Diario de IreneEzpe, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1858 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 144,08g | Carbh: 183,75g.   Desayuno: +Proteínas Natural, Avena Molida, Cacao Puro, Claras de Huevo Pasteurizadas, Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Lechuga Iceberg, Pasta, Almendra Natural, Atún Claro en Aceite de Girasol. Cena: Lechuga Iceberg, Pasta, Almendra Natural, Atún Claro en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Corn Flakes, MyProtein Impact Diet Whey, Chorizo de Pavo, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Sondey Tortitas de Arroz. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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