Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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192 kcal
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Grasa: 5,13g | Prot: 14,85g | Carbh: 22,41g.
Desayuno: Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Hacendado Atún Claro al Natural, Café. Almuerzo: Manzana Verde, Arroz con Pollo. Cena: Baguette Integral, Serrano Jamón Serrano. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de livanperez41
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