Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2013
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 101,29g | Carbh: 165,98g.
Desayuno: Hacendado Margarina Ligera, Silueta Pan Integral sin Corteza, Ligeresa Mermelada de Fresa, Hacendado Leche sin Lactosa Desnatada. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Integral, Pepino (Pelado), Tomates, Trucha al Horno o a la Parrilla, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Leche Desnatada, Calabacín. Cena: Carrefour Yogur Bifidus 0% con Trozos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Naranjas, el Pozo Jamon Cocido, Krissia Surimi Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palmeritas, Nectarinas, Peras, Leche Entera. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aporlos49
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