Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1666 kcal
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Grasa: 82,11g | Prot: 106,12g | Carbh: 134,79g.
Desayuno: Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk. Almuerzo: Whole Milk, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Crystal Louisiana Hot Sauce, Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sweet Pickle Relish, Onions. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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