Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 76,10g | Prot: 52,45g | Carbh: 237,33g.
Desayuno: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Café, Hacendado Leche Desnatada, Kellogg's Corn Flakes, Banano. Almuerzo: Plátano Frito, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Pasta con Queso y Salsa de Carne. Cena: Fin Carré Chocolate con Avellanas, Hacendado Galletas Integrales, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Galletas Digestive. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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