Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 112,59g | Prot: 67,66g | Carbh: 7,13g.
Desayuno: Poland Spring Water (Bottle), Great Value Bottled Water, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Coffee, Now Foods MCT Oil, Espresso Coffee, Poland Spring Water (Bottle), Great Value Bottled Water, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Coffee, Now Foods MCT Oil, Espresso Coffee. Almuerzo: Kroger New York Strip Steak, Food Lion Original Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Keto Ice Cream, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|