Diario de Javier.cs, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
3042 kcal Grasa: 67,03g | Prot: 174,32g | Carbh: 424,60g.   Desayuno: RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas, Lidl Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Cacao Puro, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Ovonovo Claras de Huevo, HSN Foods Oat Flakes , Weider Harina de Avena Cookie Dough, Kiwi, Manzana. Almuerzo: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Cúrcuma y Pimienta , Chayote, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón , Italiamo Sugo al Pomodoro, Campo Largo Judión Extra, Huevo. Cena: Hacendado Cereal Mix 0%, Tomates, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, DOR Turrón de Chocolate Negro con Almendras, Primaflor Lechuga Iceberg, HSN Sports Evocasein 2.0 Cappuccino, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Arroz Aromático Basmati. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Miel, Lidl Tortitas de Arroz, Hacendado Cereal Mix 0%, DIA Yogur Natural, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Cereales Rellenos de Leche. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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