Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 87,60g | Prot: 67,68g | Carbh: 44,74g.
Desayuno: Ferrarini Panceta en Lonchas, Prozis Zero Wafer Triple Chocolate 🍫, Prozis Protein Caramel Latte Instant Powder Extra Caffeine, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Prozis Zero Break Duo, Frumesa Nueces Mondadas, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Valley Spire Queso Cheddar, Hacendado Sticks de Chorizo Actualizado. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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