Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 172,89g | Carbh: 181,33g.
Desayuno: Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Gallo Ñoquis de Patata, Pipas Peladas, Ensalada Gourmet, Medallones de Queso de Cabra, Tomates Cherry. Cena: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado +Proteínas Natural, Yogur Natural Bajo en Grasa, Hacendado Arroz Blanco, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de javi bcn
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