Diario de Lules_P, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
851 kcal Grasa: 24,99g | Prot: 45,28g | Carbh: 111,67g.   Desayuno: Oatibix Avena Flakes, Carrefour Ciruelas Deshuesadas, Zumo de Naranja Natural, Café Descafeinado. Almuerzo: Café Descafeinado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Verduras, Pan. Cena: Queso Manchego, Calabacín, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Hacendado Digestive Avena. más...
1496 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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