Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 61,68g | Carbh: 153,97g.
Desayuno: Carbonell Aceite de Oliva, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Barra de Pan Integral, Café Cortado. Almuerzo: Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Brillante Benefit Legumbres Quinoa Verduras, Tortilla de Patatas. Cena: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Mandarina, Plátano, Hacendado Bebida Energética Light, Monster Energy Ultra (Lata). más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Pasos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de martarojasmiron4
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