Diario de LCAB77, 13 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
1026 kcal Grasa: 64,16g | Prot: 66,70g | Carbh: 34,39g.   Desayuno: Prozis Protein Caramel Latte Instant Powder Extra Caffeine, Prozis Zero Wafer Triple Chocolate 🍫, Ferrarini Panceta en Lonchas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Sadepor Chorizo Gallego, Judías Verdes. más...
1776 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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