Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 61,11g | Prot: 113,84g | Carbh: 78,81g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Almuerzo: Салат Крабовый, Куриное Филе. Cena: Куриная Грудка Отварная, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Ермолино Пельмени "Домашние". más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aliaandreeva
|