Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 94,20g | Prot: 72,61g | Carbh: 192,10g.
Desayuno: Pan Blanco, Zumo de Naranja Natural, Nespresso Café Capsulas, Leche sin Lactosa Semidesnatada, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Café con Leche, Berenjena, Calabacín, Ajo, Ternera Magra, Sepia, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gambas, Pan Blanco, Salmorejo. Cena: McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Mac Donald Big Good. Pasa Bocas / Otros: Pescado Frito, Amstel Oro 0,0 Tostada. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123bele
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