Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 61,69g | Prot: 62,96g | Carbh: 107,20g.
Desayuno: Café Cortado, Hacendado Pan Integral, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aguacate. Almuerzo: Patatas Fritas, Lomo de Cerdo , Crema de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: El Patriarca Pequibom, Monster Energy Monster Hydrosport Super Fuel. más...
|
|
1826 kcal
|
Ejercicio:
Andar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martarojasmiron4
|