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800그람감량. 어제 25시간단식
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 136,14g | Prot: 101,37g | Carbh: 80,16g.
Almuerzo: 양배추, 익힌 일반양파, 쌈장, 막창. Cena: 풀무원 숙주, 코스트코 아보카도 오일, 달걀, 다진 돼지고기, 비비고 미역국, 그로서리서울 현미곤약밥. Pasa Bocas / Otros: 쑥, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 키토스콘. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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