|
Всё Хорошо 🥰 идём дальше
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 71,73g | Prot: 76,24g | Carbh: 66,98g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Дэмка Сосиски Нежные, Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорочок Охлаждённый . Pasa Bocas / Otros: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. más...
|
|
1397 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 13 minutos, Descansando - 18 horas y 23 minutos, Durmiendo - 5 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|