Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 57,02g | Prot: 96,50g | Carbh: 36,94g.
Desayuno: Zumo de Mango y Melocotón, Hacendado Pan Multicereal Sandwich, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Tomates Cherry, Huevo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Cena: Mercadona Carne Picada de Vacuno. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiblau
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