Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2013
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 45,68g | Prot: 66,23g | Carbh: 142,34g.
Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Té (Infusión), Azúcar Morena, Aceite de Oliva, Berenjena, Merluza, Crema de Calabacín. Cena: Hacendado Magdalenas Valencianas, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Digestive Soja y Naranja, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. más...
|
|
2051 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|