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((83,3)) (87.7) real debería estar en 86
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 223,37g | Carbh: 195,52g.
Almuerzo: Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla, Guisantes, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Huevo Frito, ElPozo Lomo Adobado. Cena: Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Arándanos Enteros, Prozis Harina de Avena, Mercadona Pechuga de Pavo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Casa Tarradellas Fuet, Avellanas, Manzana. más...
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3462 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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