Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1684 kcal
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Grasa: 66,05g | Prot: 103,66g | Carbh: 169,24g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Pepperidge Farm Classic Hot Dog Buns, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Great Value All Natural Spicy Brown Mustard. Cena: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Jasmine Rice (Cooked), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Reed's Ginger Beer. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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