Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 105,70g | Prot: 100,24g | Carbh: 104,68g.
Desayuno: Mejillones, Friedrichs Rauch-Lachs, Zetti Edel Bitter Schokolade, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Nugets pollo realfood, Aguacate, Hacendado Brotes Tiernos , Quinoa (Cocida). Cena: Crema verduras. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nussmix mit Pistazien, Gutes Land Butter, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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