Diario de M@rta75, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
1213 kcal Grasa: 41,94g | Prot: 107,35g | Carbh: 98,97g.   Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mermelada, Philadelphia Philadelphia Light, Pechuga de Pavo, Ibsa Tomate Frito sin Azucares Añadidos, Slendier Espaguetis Konjac, Bimbo Pan Thins Integral. Cena: Pechuga de Pavo, Jolca Aceituna Verde Manzanilla Fina sin Hueso, Ciruela, Hacendado Mandarina, Mermelada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, San Vicente Queso Fresco. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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