Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 99,33g | Prot: 144,18g | Carbh: 21,23g.
Desayuno: Nespresso Café. Almuerzo: Nozes Pecãs, Repolho-Roxo, Sertanorte Queijo Coalho em Espeto, Torresmo, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Maoeeeeh!!! Meu muso maravilhoso ⤵️⤵️⤵️ tá indo môbém #SóhVai 🎯🎯🎯 coisa magricela mais linda que "ezisti" kkk ♥️. Amigo , tá valendo pena né querido , tô contigo sempre viu ? Beijos e #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ #PE🎯🎯🎯
18 nov. 20 por el miembro: DeahFitness
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Obrigado amiga querida, só você pra me dar gás, vamos, não pode parar!!! ❤️💙🎯⤵️
18 nov. 20 por el miembro: leovalesi
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19 nov. 20 por el miembro: claudia leite30
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claudia leite30 obrigado minha querida!!!
19 nov. 20 por el miembro: leovalesi
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vc não seria meu cliente e sim amigo da família,.💯🤗um incentivo a mais é difícil fazer dieta com todos criticando,no fundo deve ser inveja da minha determinação.kkkkk,meta musa fitness 💪🚴🤝
19 nov. 20 por el miembro: jocasta3745
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jocasta3745 uma honra, agradeço e espero merecer este lugar sempre... Mas temos até cuidar uns dos outros, os pequenos produtores merecem muitas oportunidades, eu sempre que posso encomendo diretamente do pequeno produtor, vamos fazendo redes de redes pra fortalecer cada vez mais. Mas muito obrigado mesmo pelo carinho, que sua família seja sempre próspera e muita saúde pra continuar gerindo uma abundância tão linda! Beijos ❤️❤️❤️❤️❤️
19 nov. 20 por el miembro: leovalesi
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Fino: Elegante, amável e seleto 🌷 parabéns amigo!!!! 🙏🏻👏🏼💙
19 nov. 20 por el miembro: calu002
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calu002 Caluzinha muito obrigado minha querida! Vc me enxerga assim pq tudo isso existe em você também, carinho demais! Suas palavras são doces comigo. ❤️🌷
19 nov. 20 por el miembro: leovalesi
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Eba!!!! Parabéns!!! cada grama importa!!!
19 nov. 20 por el miembro: K_mickey
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K_mickey importa demais! Uma luta!!! Nestes últimos quilos a luta fica ainda mais acirrada, feliz demais com 200g eliminadas. Peso não aceita desaforo! Pra mim eu mantive o peso nesta semana, e tá tudo bem: meu corpo tá estável, cuidando de se adaptar a um novo peso, a uma perda que ele julgou ser muito árduo.
19 nov. 20 por el miembro: leovalesi
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Parabens, Leo! #sodesce 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻😘🙏
20 nov. 20 por el miembro: Laisfb
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Laisfb muito obrigado, uma hora vai!
22 nov. 20 por el miembro: leovalesi
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Peso Histórico de leovalesi
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