Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 88,23g | Prot: 67,35g | Carbh: 49,59g.
Desayuno: Frumesa Nueces Mondadas, Ferrarini Panceta en Lonchas, Prozis Zero Wafer Triple Chocolate 🍫, Prozis Protein Caramel Latte Instant Powder Extra Caffeine, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Cena: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Frumesa Nueces Mondadas, Prozis Zero Break Duo, Froiz Queso en Lonchas Emmental, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña Cortado a Mano, Prozis Lean Bread Multigrain. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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