Diario de larilyn, 19 nov. 20

BS 117
Temp 97.0
O2 97, 75p
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
1171 kcal Grasa: 66,47g | Prot: 98,99g | Carbh: 52,49g.   Desayuno: Great Value Organic Chia Seeds, Great Value Chicken Broth, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Signature Cafe Baby Back Ribs, Celery, Radish, Cauliflower, Green String Beans, Cooked Asparagus (from Fresh), Talk O' Texas Okra Pickles, Mezzetta Feta Cheese Stuffed Olives, Cucumber. Cena: Salmon Skin, Lettuce, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Bolthouse Farms Organic Lemon Basil Vinaigrette Dressing, Salmon, Cucumber (with Peel), Onions. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Peanuts. más...
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