Diario de alexzeix6, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
2236 kcal Grasa: 63,54g | Prot: 176,47g | Carbh: 243,55g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Azúcar, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Magnum Mini Almond, Peras, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada, Aceite de Oliva, Pimentón, Judías Verdes, Papa Cocida. Cena: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Chef Select Pizza Fresca Atún y Bacon. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. más...
585 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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