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No me esperaba engordar 200g después de una semana muy similar a la anterior. Posiblemente es xq estoy cerca de mi próximo periodo 😅
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 86,03g | Carbh: 150,38g.
Desayuno: Café, Yosoy Bebida de Avena, Mina Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Suchard Chocolate Bio 70% , Infusiones, Luengo Judias Blancas, Nutrave Filete de Pollo Empanado. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Café, Carrefour Queso Curado, Eroski Pepinillos Pequeños, Avellanas, Jamón Cocido, Pan Blanco, Infusiones, Mandarina. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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