Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 115,35g | Prot: 162,65g | Carbh: 193,76g.
Desayuno: Pascual Leche Entera, Melocotones, Azúcar, Café, Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Green. Almuerzo: Chimichurri, Azúcar, Vacío, Hacendado Pizza Jamón y Queso, Entraña, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Churrasco, Patata Asada, Chorizo Argentino, Empanada de Carne, Café, Pascual Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Kit Kat Sirope Caramelo. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Elíptica - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cris13.
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