Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 41,83g | Prot: 58,93g | Carbh: 136,71g.
Desayuno: Café, Café. Almuerzo: Hacendado Fuet Espetec Extra , Melón , Hacendado Pan Rustico, Cocido Completo. Cena: Hacendado Turron de Chocolate Negro Crujiente, Hacendado Pan Rustico, Plátano, Pescado Frito, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
pasos andando - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tifuda1965
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