Diario de Mikie, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
3213 kcal Grasa: 181,44g | Prot: 124,38g | Carbh: 241,66g.   Almuerzo: Burger King French Fries (Small), Wendy's Breakfast Baconator, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Hillbilly Old Fashion Bread, Buffalo Style Chicken Breast [deli]. Cena: Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley The Original Ranch, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Nabisco Nilla Wafers, Kirkland Signature California Pistachios, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Hillbilly Old Fashion Bread, Meijer Buffalo Style Chicken Breast [deli]. más...
2701 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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