Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 68,71g | Carbh: 99,12g.
Desayuno: Kiwi, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Jamón York, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Tarta de Manzana, Hacendado Chocolate 72% con Almendras Enteras, Uva Negra, Café Cortado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Alpro Yogur Natural con Coco, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Jamón York. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esthercitagi
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