Diario de xuxrumaa, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1427 kcal Grasa: 63,68g | Prot: 84,82g | Carbh: 126,01g.   Desayuno: Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Ермолино Блинчики с Мясом . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе, Капуста Тушеная. Cena: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xuxrumaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.