Diario de Furyano82, 21 nov. 20

16.5% - 96.5cm
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
2112 kcal Grasa: 69,84g | Prot: 82,85g | Carbh: 252,28g.   Desayuno: Hero Mermelada Fresa Zero, Milbona Queso Fresco Granulado, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Leche de Soja, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Milbona Yogur Sabores, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g), Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Desperados Desperados Tequila, Platos Tradicionales Lomo en Salsa de Champiñones . Cena: Milbona Queso Fresco Granulado, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Pizza Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Sondey Tortitas de Maiz, Huesitos Huesitos. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana



     
 

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