Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 76,45g | Carbh: 171,93g.
Desayuno: DIA Yogur Griego Natural Desnatado, Hacendado Pera Conferencia , Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Judías Verdes, Brócoli, Aguacate, Ensalada Mixta, Pescado Plancha. Cena: Colines, Ajo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pisto de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Tortillas de Papa, Mandarina. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecowevo
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