Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 103,64g | Carbh: 127,17g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Белый Хлеб. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Замороженная Черника, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Ашан Горошек Зелёный, Авокадо, Баклажан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|