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23 nov. 20
Diario de adpreso, 23 nov. 20
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Another small loss,lots of small losses equals a big loss so I pleased with that and we just keep chipping away at it.
79,3 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2020:
1445 kcal
Grasa: 37,42g | Prot: 87,11g | Carbh: 190,17g.
Desayuno:
Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip.
Almuerzo:
Asda Chosen By You Chicken Breast with Pork, Sage & Onion Stuffing, Granny Smith Apples, Lurpak Slightly Salted Butter, Tesco Easy Peeler Satsuma, Hovis Soft White Medium.
Cena:
Asda Chicken Breast Strips, Asda Sweet Chilli Sauce, Asda Bean Sprouts, Asda Mixed Pepper Stir Fry, Tesco Fresh Egg Noodles.
Pasa Bocas / Otros:
Ilchester Applewood Smoked Cheese, Asda Protein Pot, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
As we say in Scotland 'mony a mickle maks a muckle'
26 nov. 20 por el miembro:
Anne_145
I have no idea what that means 😂 But I love the sound of it!!
26 nov. 20 por el miembro:
adpreso
Don't worry, it's not rude!
26 nov. 20 por el miembro:
Anne_145
lots of small losses equals a big loss. That is pretty much what it means!
26 nov. 20 por el miembro:
Anne_145
Sounds a lot better as a Scottish saying 😄
26 nov. 20 por el miembro:
adpreso
Your chart looks good! Well done.
26 nov. 20 por el miembro:
Anne_145
Thank you 🙏
26 nov. 20 por el miembro:
adpreso
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