Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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240 kcal
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Grasa: 2,98g | Prot: 22,88g | Carbh: 30,18g.
Desayuno: Café, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, ElPozo Pavo. Almuerzo: Café, Boniato, Campo Rico Patatas a Lo Pobre. Cena: Té Verde, Boniato, Clara de Huevo, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Hacendado Yogur de Proteinas. más...
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1469 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de livanperez41
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