Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 136,04g | Carbh: 100,74g.
Desayuno: Ашан Гранат, Финик, Castello Сыр Камамбер, Меридиан Кета Слабосолёная, Яйцо, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Корень Сельдерея, Капуста Белокочанная, Ашан Горошек Зелёный, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Авокадо, Куриное Филе. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|