Diario de army-navy, 24 nov. 20

300그람감량. 이틀사이 1.5kg감량. 무슨일이 일어난거지?
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1255 kcal Grasa: 103,69g | Prot: 28,36g | Carbh: 65,54g.   Almuerzo: 데체코 올리브오일, 강된장, 밥, 계란 노른자, 아보카도, 멸치볶음. Cena: 미주라 토스트, 프레지덩 무염버터, 쑥, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Pasa Bocas / Otros: 키토익스프레스 브라우니. más...
10 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de army-navy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.