Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
866 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 23,32g | Carbh: 25,53g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Ferrano Coppa. Almuerzo: Полянка Сметана 15%, Пятерочка Лук Красный, Restoria Фарш Свиной, Окей Перец Желтый . Pasa Bocas / Otros: Prime Star Кофе Американо. más...
|
|
5577 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 13 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 13 minutos, Trotar - 8/kph - 2 horas y 13 minutos, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|